Deixe de existir.

Você acorda, pega o celular, vê as mensagens que chegaram e o que as outras pessoas fazem no Facebook. Entra no banho, sai, se troca e toma um café da manhã correndo. Se arruma, põem uma música no fone e corre para o trabalho.

Fica torcendo para que o dia passe rápido e você possa sair de lá e ir aproveitar para descansar. Depois de muito pedir, o dia passa e você vai para casa. No ônibus, dá uma olhadinha no que os seus amigos estão fazendo, comenta várias coisas, abre as fotos... Chega, toma banho, come, vê TV ou entra no computador? E dorme.

Você acorda, pega o celular, vê as mensagens – Opa, calma aí!

Já reparou que as vezes a gente entra em alguns ciclos frenéticos e nem nos damos conta? A vida passa e a gente ali, vivendo dia após dia no automático. O que você almoçou? Não lembra... Você torceu para chegar logo em casa, mas quando esta lá usa seu tempo se preocupando com as coisas que terá que fazer no dia seguinte. Passa a segunda esperando pelo sábado e o domingo desanimado por outra semana começar...

Parece ter algo errado ai não parece? A ansiedade em lidar com as responsabilidades as vezes nos tira o que temos de mais importante: o presente. Sabe aqueles momentos que você vê só como mais uma parte da sua rotina e nem dá muito significado a eles? Então, na verdade eles têm. E como tem. Aquele café que você toma de manhã tem muito significado, o banho depois daquele dia cansativo também. A hora do almoço, aquelas conversas informais com seus amigos/família...

Comece a reparar o que acontece a sua volta e dentro de você. Saboreie a comida que você come, sinta o cheiro do café que sai fresco de manhã, aproveite o momento em que se banha e relaxe, calma. Olha um pouco as pessoas que estão ao seu redor no transporte público.

E por qualquer que seja as situações que passe, viva nelas, não só exista! Veja, sinta e reflita. Olhe para dentro de si e veja o que precisa por em ordem. Ouça a si mesmo um pouco e veja se o que fez durante o dia esta de acordo com seus planos e vontades. E se não tiver, busque algo, mesmo que em pequenos passos ou ações, que podem começar a reverter essa história.

E, por favor, deixe de existir. E comece a viver.

Com amor, Nicole Greco ♥

#Viva #Observe #Sinta #Reflita